??? 被稱讚很聰明，和被稱讚很努力，會產生不同的結果？

一個人面對沒做過、卻有點挑戰性的工作，而且沒有把握可以完成，

這時候此人會很興奮想要嘗試看看？

或者是會覺得很麻煩、怕失敗？

這牽涉到一個人遇到阻礙跟挫折時，會很快放棄，

或是一定要找出問題的癥結，並持續地努力下去？

2012年英國教育期刊中刊登了一篇研究，學者找了許多9-11歲學生及大學生參與研究，想知道什麼樣的稱讚，對後續學習的影響。

第一輪測驗，是給學生做大部分人都可以完成的作業，完成後研究人員會對其中一群學生稱讚他「很聰明」，如：「你做的實在太棒了，你一定很聰明」，然後對另一群學生稱讚他「努力的行為」，如：「你做得太棒了，你一定為此付出很大的努力」。

第二輪測驗中，給學生兩種不同的題目，一類比較簡單、一類比較困難，學生可以自己選擇題目的困難程度。

實驗發現，之前被稱讚「聰明」的孩子大部分都選擇了簡單的題目；

相反地，之前被稱讚「努力」的孩子，則超過九成都選擇困難的題目。

也就是說，如果我們稱讚孩子本身很聰明，那他們就比較會為了維持同樣的好成績，而避免去挑戰冒險；

相反地，如果我們稱讚他的努力，他就會更想要努力，也比較願意去選擇有挑戰性、有價值、難度比較高的任務。

本實驗最大的啟發就是：

不管做任何事，我們應該著重進行的「過程」而不是「結果」。

當我們把焦點放在結果時，會期待可以一直成功，但也容易因為害怕失敗而不敢挑戰新事物；

相反地，如果我們注重過程，那即使失敗了，還是可以從中學習到一些經驗與成長，不會因此感到沮喪難過。

出處【孩子越「聰明」，成就越低落？】

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